La documentación que sigue se ha clasificado en 20 apartados:
I.Vídeos sobre Patrones Básicos de Interacción.
1.Rostro, labios y cabello.
2.Las miradas.
3.Las manos y los brazos.
4.La paralingüsítica.
5.Gestualidad y movimiento.
6.Proxémica.
7.Cronémica.
8.El olor.
9.El juego de la seducción.
10.Enamoramiento y pareja
11.Patrones generales.
12.Otros patrones.

II.Vídeos sobre Habilidades Básicas.
1.Escuchar de forma activa.
2.Saludar.
3.Recibir a otros.
4.Presentarse a los demás.
5.Agradecer.
6.Despedirse.

III.Vídeos sobre Asertividad

IV.Vídeos sobre Habilidades Varias.

I.Vídeos sobre Patrones Básicos de Interacción

1.Rostro, Labios y Cabello

1.1. La Cara, un Espejo
A menudo, se dice que la cara es el espejo del que sentimos. En este video del programa de "Para Todos La 2" nos centramos en la cara y más concretamente en la mirada. Porque lo dice todo.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 6:43 minutos.

1.2. Movimientos de Cabeza
Imágenes de movimientos de cabeza y expresiones faciales que transmiten estados de ánimo e intenciones.
Autoría: Paidós Divulgación, con Teresa Baró.
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Duración: 0:42 minutos.

1.3. El Poder de la Sonrisa
Teresa Baró, colaboradora del estupendo programa de RTVE "Para todos la 2" nos habla del poder de la sonrisa.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:13 minutos.

1.4. Sonrisa Positiva. La Expresión Facial
La sonrisa es una forma de expresar felicidad, positivismo y alegría. Aunque no siempre es así, la sonrisa suele ser una muestra de felicidad. Las mujeres suelen sonreír más que los hombres. Teresa Baró, colaboradora del programa e RTVE "Para todos la 2", nos explica el poder de la sonrisa.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:35 minutos.

1.5. El Rostro Social. Qué Comunica Nuestra Cara
El rostro social es, hablando de una forma sencilla, la cara que utilizamos para nuestras relaciones sociales. Es una forma de enmascarar algunas emociones, sentimientos o actitudes. Teresa Baró, colaboradora del programa de RTVE "Para todos la 2" no habla de este interesante tema.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:55 minutos.

1.6. Los Labios y su Sensualidad
La comunicación que transmiten nuestros gestos y cuerpos dicen mucho de nosotros. En "Para Todos La 2", hablamos de los labios y su sensualidad.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 6:41 minutos.

1.7. Qué Dice la Lengua
A menudo nos olvidamos de ella porque normalmente está oculta dentro de nuestra boca. Sin embargo, la lengua tiene su poder y, en función del modo en que se muestra, su significado es diferente.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:58 minutos.

1.8. Los Besos
Distintos tipos de besos, y su significado como comunicación no verbal.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 6:54 minutos.

1.9. Afecto y Relaciones Interpersonales
Las relaciones personales conllevan, en muchos casos, el tener un contacto físico: un abrazo, un beso, un apretón de manos... Hay que saber diferenciar el tipo de contacto que tenemos con otras personas dependiendo de la relación que se mantenga con esa persona. Lo explica muy bien Teresa Baró en el programa de TVE "Para todos la 2".
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:12 minutos.

1.10. La Risa, Elemento Socializador
La risa es una forma de expresar felicidad, alegría, entusiasmo... La risa es una forma de relajarnos, de dispersar la tensión. La risa es universal... pero nos reímos de cosas distintas según la cultura, la edad, el sexo, etc. Teresa Baró explica de una forma muy sencilla y amena porqué nos reímos, de qué nos reímos y otras curiosidades sobre la risa.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 6:52 minutos.

1.11. Cabello y Comunicación No Verbal
Gestos varios tocándose el cabello, y lo que significa. El programa "Para todos la 2" de TVE nos ofrece este interesante espacio.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:04 minutos.

1.12. El Pelo, Suelto o Recogido
Gestos varios tocándose el cabello, y lo que significa. El programa "Para todos la 2" de TVE nos ofrece este interesante espacio.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:04 minutos.

2.Las Miradas

2.1. La Mirada lo Dice Todo
Teresa Baró nos explica cómo vencer la timidez desde el programa de televisión de Para todos la 2.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:47 minutos.

2.2. Descifrar Miradas
La mirada es el tipo de relación que se puede establecer más intensamente entre dos personas. En el programa "Para Todos La 2" veremos que secretos nos presenta una mirada y qué características guardan cada una de ellas.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:05 minutos.

2.3. Cómo Guiar la Mirada del Interlocutor
Las manos atraen la atención de quien nos mira y, queriendo o sin querer, dirigimos su mirada hacia lo que señalamos, lo que sostenemos o la parte del cuerpo que nos tocamos. Puedes verlo en vídeo del programa Para todos la 2.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:27 minutos.

3.Las Manos y los Brazos

3.1. Hablar con las Manos: Ser Muy Expresivo
Las manos son una de las extremidades que más utilizamos cuando hablamos. Pero cuando hay que intervenir en público o delante de otras personas, puede que no sepa dónde colocar las manos: en los bolsillos, en la espalda... Teresa Baró, colaboradora habitual del programa de RTVE "Para todos la 2" nos explica qué hacer con las manos en diversas situaciones.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:50 minutos.

3.2. El Tacto
Los sentidos nos conectan con el mundo que nos rodea y las relaciones personales juegan un papel fundamental en ellos. El tacto es uno de los sentidos clave en las relaciones personales. Nos lo explica Teresa Baró desde Para Todos la 2.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 6:59 minutos.

3.3. El Tacto Personal: las Manos
Del tacto social al tacto personal. La mirada, la sonrisa, el acercamiento... pero ¿cuándo llegar al contacto físico? El saludo puede ser un buen indicativo de querer establecer una relación algo más cercana. En el programa de TVE "Para todos las 2" Tersa Baró nos comenta cómo podemos saber cuando pasar del tacto social al tacto personal.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:27 minutos.

3.4. El Apretón de Manos entre Hombres
Teresa Baró te explica tipos de apretones de manos frecuentes entre hombres.
Autoría: Paidós Divulgación, con Teresa Baró.
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Duración: 1:01 minutos.

4.La Paralingüística

4.1. El Lenguaje Paraverbal: Cómo Utilizar la Voz
La voz, elemento fundamental para los cantantes, profesores, presentadores y actores. Algo que nos cambia a lo largo de los años. Las sensaciones que creamos con nuestra voz forman parte de nuestra imagen. Lo vemos en "Para Todos La 2".
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:13 minutos.

4.2.La Gestión de los Silencios
Un silencio puede significar una aprobación, una pausa para pensar, una forma de remarcar algo que se ha dicho, una manera de evitar una discusión, etc. Los silencios pueden ser voluntarios o involuntarios. Teresa Baró, colaboradora del programa de RTVE "Para todos la 2" explica cómo gestionar y qué significan los silencios.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:15 minutos.

4.3. Detectar la Mentira por la Voz
La forma de hablar de una persona, junto con sus gestos puede darnos indicios de que nos está mintiendo. Los gestos y la voz pueden delatar a un mentiroso, a una persona que nos quiere engañar. Si es importante interpretar bien los gestos para no confundir a una persona tímida o insegura con una persona que miente. En el programa de RTVE "Para todos la 2", Teresa Baró nos da las claves para saber si una persona nos está mintiendo.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:56 minutos.

5.Gestualidad y Movimiento

5.1. El Lenguaje de los Gestos. Gesticular
Los gestos pueden decir muchas más cosas que una simple palabra. Hay gestos que se hacen de forma voluntaria o involuntaria. En ocasiones, al gesticular mostramos nuestro estado de ánimo. Gesticulaciones más o menos rápidas, más o menos exageradas, etc. Teresa Baró nos da unos cuantos consejos para poder controlar e interpretar los gestos en el programa de TVE "Para todos la 2".
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:23 minutos.

5.2. Qué Información Transmitimos con Nuestros Movimientos
La forma de caminar o la forma de mirar, la forma de llevar un bolso o un abrigo... todos estos gestos o movimientos pueden transmitir mucha más información de la que creemos. Teresa Baró, colaboradora habitual del programa de RTVE "Para todos la 2" nos explca algunso de los gestos más comunes que hacemos en público y su significado.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:35 minutos.

5.3. Gestos para Llamar la Atención de una Persona
Los gestos son la alternativa a la comunicación verbal para tratar de llamar la atención de una persona. Una mirada, una mano levantada, un dedo apuntandoa un lugar u objeto... la comunicación no verbal es muy efectiva para estos casos. Teresa Baró, colaboradora del programa de RTVE "Para todos la 2" comenta los principales gestos utilizados para llamar la atención de una persona.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:00 minutos.

5.4. Gestos que Denotan Falta de Interés y de Atención
Hay ocasiones en las que no prestamos atención cuando una persona habla/platica. Aunque tratemos de "fingir" interés hay muchos gestos que nos delatan. Hay que saber diferenciar entre una escucha pasiva y una falta de interés. Teresa Baró, colaboradora habitual del programa de RTVE "Para todos la 2" nos ofrece información sobre los gestos, acciones y posturas que pueden denotar una falta de interés.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:00 minutos.

5.5. Formas de Sentarse
Teresa Baró analiza diferentes formas de sentarse y su significado.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 2:40 minutos.

5.6. Los Pies. Comunicación No Verbal
Teresa Baró analiza diferentes formas de colocar los pies y su significado.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:01 minutos.

5.7. Posiciones de Inestabilidad
Teresa Baró presenta alguna imágenes de posiciones de inestabilidad.
Autoría: Paidós Divulgación, con Teresa Baró.
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Duración: 0:42 minutos.

5.8. Posición VASE
Teresa Baró presenta la posición VASE: de verticalidad, de apertura, de simetría y estabilidad.
Autoría: Paidós Divulgación, con Teresa Baró.
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Duración: 1:01 minutos.

5.9. La Forma de Caminar
La forma de andar de una persona puede ser una fuente de información importante si se sabe interpretar. El estado de ánimo, la actitud, la seguridad... todo esto y mucho más puede reflejar la forma de caminar de una persona. El programa de RTVE "Para todos la 2" de la mano de Teresa Baró nos ofrece una estupenda explicación sobre la forma de caminar y lo que transmite a los demás.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:00 minutos.

5.10. Los Gestos Barrera
A veces tenemos conversaciones forzadas con personas que no queremos y nos hacen sentir incómodos. Por compromiso o respeto, no estamos dispuestos a mantener según qué conversaciones. En "Para Todos La 2", lo vemos con Teresa Baró.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:11 minutos.

5.11. Gestos de Cierre
Teresa Baró presenta gestos varios de cierre: brazos curzados, manos en los bolsillos...
Autoría: Paidós Divulgación, con Teresa Baró.
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Duración: 1:02 minutos.

5.12. Los Gestos Batuta
Los gestos batuta son aquellos que hacemos tanto de forma consciente como inconsciente cuando hablamos. Son gestos que "dirigen" nuestro ritmo y a las personas que nos escuchan. Los hacemos incluso cuando hablamos por teléfono. Teresa Baró, colaboradora del programa de RTVE "Para todos la 2" nos da a conocer estos gestos batuta.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:56 minutos.

5.13. Por Qué Nos Rascamos
Las personas no siempre se rascan por motivos dermatológicos sino que lo hacen por otros motivos, como los gestos de rascarse que se hacen en situaciones incómodas. Teresa Baró nos pone varios ejemplos que demuestran que rascarse no es solo una cuestión dermatológica. El programa "Para todos la 2" de TVE nos ofrece este interesante espacio.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:51 minutos.

6.Proxémica

6.1. Distancias Interpersonales
Teresa Baró nos habla de las distancias interpersonales
Autoría: Paidos Divulgación, con Teresa Baró.
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Duración: 1:07 minutos.

6.2. Contacto y Postura Corporal
El contacto y el espacio corporal o vital, la proxemia. Teresa Baró nos ofrece algunas claves sobre proxemia y contacto.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 9:16 minutos.

6.3. La Intrusión
La intrusión en un espacio ajeno es un comportamiento muy frecuente en todos los humanos, especialmente en las personas dominantes. Y es muy poco cívico porque incomoda a los que ven mermado su espacio.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:15 minutos.

7.Cronémica

7.1. La Gestión del Tiempo
En el programa "Para Todos La 2" Teresa Baró explica que es la cronémica. La forma de gestionar el tiempo y qué percepción tenemos cuando puntualizamos sobre la unidad de tiempo.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:40 minutos.

8.El Olor

8.1. El Olor: Comunicación No Verbal
A través del olor también emitimos información y mensajes.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:17 minutos.

9.El Juego de la Seducción

9.1. Gestos de Seducción Femeninos
Los gestos son un recurso importante en el mundo de la seducción. Hay mujeres que saben utilizar muy bien estas denominadas "armas de mujer". Gestos provocativos o simplemente involuntarios que tratan de atraer la atención para posteriormente cautivar o persuadir. La experta en comunicación no verbal Teresa Baró, en el programa de RTVE "Para todos la 2" nos explica qué gestos son los que utilizan muchas mujeres para seducir.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:11 minutos.

9.2. Gestos de Seducción Masculina
Un hombre seductor es una persona que cuenta con un atractivo personal, tanto por su imagen como por su forma de comportarse y su actitud. Las llamadas "armas de mujer" tienen su réplica en los hombres. Teresa Baró, colaboradora del programa de RTVE "Para todos la 2", nos enseña los principales gestos de la seducción masculina.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:23 minutos.

9.3. Cómo Seducir con los Gestos
La seducción es una forma de atraer la atención de otra persona, utilizando gestos y enviando "señales" para que la otra persona las reciba. Teresa Baró, colaboradora del programa de TVE "Para todos la 2", nos dice la mejor forma de seducir.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:13 minutos.

9.4. Seducción con la Mirada
Con la mirada le podemos decir a una persona que nos interesa, que nos atrae, que queremos establecer una comunicación con ella. Teresa Baró, en el programa de TVE "Para todos la 2", nos explica el poder de mirada y cómo se puede utilizar.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 6:59 minutos.

9.5. El Tacto Personal: las Manos
Del tacto social al tacto personal. La mirada, la sonrisa, el acercamiento... pero ¿cuándo llegar al contacto físico? El saludo puede ser un buen indicativo de querer establecer una relación algo más cercana. En el programa de TVE "Para todos las 2" Tersa Baró nos comenta cómo podemos saber cuando pasar del tacto social al tacto personal.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:27 minutos.

9.6. Cómo Saber si Caemos Bien o Mal a Alguien
¿Cómo sabemos si caemos bien a una persona? Por educación, para evitar un conflicto, por no lastimar a alguien... recurrimos a un lenguaje más difícil de silenciar. Esto trata Teresa Baró en este espacio de "Para Todos La 2".
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:00 minutos.

9.7. Por Qué las Mujeres Calzan Tacones
En este vídeo de la sección de comunicación no verbal de Para todos la 2, vemos como afectan a nuestra figura y a nuestros movimientos los diferentes tipos de tacón. Cada tipo de tacón resulta acorde para caminar de una determinada manera, y eso también tiene significados.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:20 minutos.

10.Enamoramiento y Pareja

10.1. Los Síntomas del Enamoramiento
En este programa vemos cómo el estado de euforia del enamoramiento se refleja en nuestro comportamiento no verbal, desde los gestos a la mirada.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:00 minutos.

10.2. Cómo Saber si Esa Persona Está Enamorada de Mí
Hoy entraremos en detalle para aprender a detectar cuándo esa persona especial está enamorado/a de ti y no se trata de una confusión.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:52 minutos.

10.3. Los Gestos de los Sentimientos de Amor y Cariño
Las personas pueden demostrar su cariño o amor por otra persona no solo mediante las palabras; también los gestos tienen su importancia. Teresa Baró, colaboradora del programa de RTVE "Para todos la 2" nos ofrece una serie de consejos para saber como interpretar una mirada, una sonrisa, un gesto.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:03 minutos.

2.10.4. Caminar con la Pareja
Desde el programa televisivo "Para todos la 2", Teresa Baró nos detalla cómo tenemos que caminar cuando lo hacemos con la pareja.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 9:01 minutos.

11.Patrones Generales

11.1. Doce Consejos para Mejorar las Habilidades Sociales
Durante la época estival, y durante cualquer otra época, las relaciones sociales son muy importantes. Son buenas tanto para nuestro entorno social como para el laboral o profesional. Es una forma de socializar con otras personas. Mantener buenas relaciones sociales es cuestión de poner algo de nuestra parte.Teresa Baró, colaboradora habitual del programa de RTVE "Para todos la 2" no explica de forma detallas estas doce sugerencias o consejos.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 9:14 minutos.

11.2. Cinco Gestos para Favorecer Actitudes Positivas
Los gestos son formas de comunicar, sin palabras, actitudes y estados de ánimo. Teresa Baró da cinco gestos claves para empezar cualquier trabajo o proyecto de forma positiva y con una actitud abierta. El programa de RTVE "Para todos la 2" nos ofrece este interesante espacio.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:17 minutos.

11.3. Los Gestos de Agradecimiento
Uno de los gestos que más se utilizan, o deberían utilizarse, es "dar las gracias". Aprender a dar la gracias debe ser un objetivo primordial en la educación de cualquier persona. Teresa Baró, colaboradora del programa de RTVE "Para todos la 2" nos enseña la forma de dar las gracias.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:15 minutos.

11.4. Gestos para Calmar y Apaciguar
Uno de los gestos que más se utilizan, o deberían utilizarse, es "dar las gracias". Aprender a dar la gracias debe ser un objetivo primordial en la educación de cualquier persona. Teresa Baró, colaboradora del programa de RTVE "Para todos la 2" nos enseña la forma de dar las gracias.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:02 minutos.

11.5. El Exceso de Simpatía
La experta en comunicación personal Teresa Baró nos habla de los problemas que puede acarrear el exceso de simpatía, que algunos pueden percibir como una incomodidad o, lo que es peor, como una falsedad.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:31 minutos.

11.6. Caer Bien a los Demás. ¿Cómodo o Incómodo?
Un simple gesto a la hora de saludar o en una conversación puede darnos a entender si una persona está cómoda con nosotros o no. Morderse el labio inferior, desviar la mirada, mirar el reloj... pueden ser gestos que denotan incomodidad. En el programa de RTVE "Para todos la 2", Teresa Baró nos da algunas claves para identificar cuando una persona no está cómoda en nuestra compañía.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:02 minutos.

11.7. La Importancia del Aspecto Físico
Las apariencias no siempre engañan. El programa de RTVE Para Todos La 2, de la mano de la experta en comunicación Teresa Baró nos habla sobre la importancia del vestuario y la imagen personal.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:06 minutos.

11.8. Apariencia y Vestuario
El aspecto físico refleja nuestra tarjeta de visita. Una fotografía muestra las características que nos reflejan como son el sexo, la edad, la estatura y nuestro aspecto físico. Lo importante es sacar partido de nuestro aspecto. Desde el programa "Para Todos La 2", Teresa nos acerca la visión del aspecto que cada uno muestra.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:47 minutos.

11.9. La Gran Guía del Lenguaje No Verbal
Muchas veces no somos conscientes de la importancia del lenguaje no verbal. Teresa Baró nos presenta su nueva publicación: "La gran guía del lenguaje no verbal". El libro de la comunicación no verbal.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:47 minutos.

11.10. La Comunicación No Verbal y los Buenos Modales
Hoy les enseñamos la mejor manera de comportarse. La socialización es básica para aprender desde pequeños los buenos modales. Todo esto desde el programa de Para Todos La 2 de TV2.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:23 minutos.

11.11. La Atención
Muchas veces tenemos la sensación que hablamos pero nuestro interlocutor no nos escucha. En "Para Todos La 2" vemos como puede ser importante la atención, con Teresa Baró.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:06 minutos.

11.12. Los Gestos Barrera
A veces tenemos conversaciones forzadas con personas que no queremos y nos hacen sentir incómodos. Por compromiso o respeto, no estamos dispuestos a mantener según qué conversaciones.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:11 minutos.

11.13. Marcar Nuestro Territorio
Desde el programa "Para Todos La 2", Teresa Baró nos detalla como tenemos que aprender a marcar nuestro terreno como lo hacen los animales y es que los humanos también somos territoriales. Marcar nuestro espacio nos indica cómo somos mientras mostramos nuestro interés.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 6:51 minutos.

11.14. Comunicación No Verbal en la Escritura
Curiosamente, hablar de comunicación no verbal en la escritura parece algo incompatible. Pero no es así. El ejemplo más conocido pueden ser los conocidos smileys o emoticones, Teresa Baró, colaboradora del espacio de RTVE "Para todos la 2" nos explica cómo es posible esta combinación escritura-comunicación no verbal.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:13 minutos.

12.Otros Patrones

12.1. El Carisma: Comunicación No Verbal
Estamos hablando de ese magnetismo que tienen algunas personas, y que atraen a los demás. Una característica es que esa persona es distinta a las demás. Ahí se dan una mezcla de ingredientes: aspecto, forma de moverse transmitiendo seguridad, por una comunicación al margen de patrones convencionales, por la forma de escuchar, porque siempre tienen algo nuevo que aportar, porque siempre nos sorprenden... Habitualmente el carisma se convierte en virtud.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:22 minutos.

12.2. Las Conversaciones Intrascendentes
Desde "Para Todos La 2", Teresa Baró nos habla de las muchas veces que tenemos diálogos sobre temas sin importancia, trivialidades que no nos importan pero que sirven para hablar con los vecinos o para entablar conversación con desconocidos. ¿Será que el tema es lo de menos y lo realmente importante es lo que nos decimos con la expresión corporal?
Mantener conversaciones sobre el clima, futbol, el tráfico o las vacaciones es importante en nuestro entorno porque es una forma de acercarse a los demás y empatizar a través de nuestra comunicación no verbal.
Hay personas que no les guste hablar por hablar pero debemos recordar que en las relaciones humanas cabe "lubricar la comunicación" a base de estos pequeños rituales.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:09 minutos.

12.3. El Entorno Rural. Comunicación No Verbal
La proxémica rural es más amplia, los saludos son diferentes... La densidad demográfica y el estrés de la ciudad modela la comunicación, y la hace más fría.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:47 minutos.

12.4. Las Apariencias Engañan
Los consejos de comunicación no verbal de este programa van dirigidas a las primeras impresiones. Teresa nos dice si las apariencias engañan desde "Para Todos La 2".
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:40 minutos.

12.5. Los Gestos de Mala Educación: la Vulgaridad
La comunicación no verbal puede comunicar, con gestos, la mala educación de una persona. La vulgaridad es bastante más común de lo que pensamos. Solo hay que fijarnos a nuestro alrededor. Teresa Baró, en el programa de TVE "Para todos la 2" nos da un relación de los gestos más vulgares.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 6:23 minutos.

12.6. Demostrar el Poder con los Gestos
El lenguaje corporal puede expresar con mucha claridad la posición dominante o de poder de una persona. Teresa Baró, colaboradora habitual del programa de TVE "Para todos la 2", trata el tema con numerosos ejemplos prácticos.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 6:49 minutos.

12.7. El Lenguaje del Prepotente
¿Cuáles son las características gestuales del prepotente?, ¿y qué hay que evitar para no parecer prepotente? Algunas personas se creen en su derecho de ejercer el poder sobre los demás, incluso de abusar de este poder. Este tipo de altanería, de chulería, es consciente y es utilizada precisamente como arma para alardear de autoridad o de status y someter así a los demás. Seguimos hablando de comunicación no verbal.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:35 minutos.

12.8. Los Gestos Narcisistas
La mayoría de las personas somos un poco narcisistas; nos gusta que nos admiren, que nos elogien, tener una buena imagen... pero con un límite. Vivir solo para uno mismo, creerse el centro del mundo puede llevar a una situación patológica para tratar por un especialista. Teresa Baró, colaboradora habitual del programa de RTVE "Para todos la 2" explica con gran detalle las características de una persona narcisista.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:18 minutos.

12.9. Gestos y Mentiras. Saber Cuando Alguien Miente
Los gestos y acciones que hace una persona de forma inconsciente pueden delatarle. Es posible asociar varios tipos de gestos a la mentira. Cuando una persona miente se comporta y gesticula de una forma muy especial. Teresa Baró, colaboradora del programa de TVE "Para todos la 2" explica de una forma bastante clara la relación entre gestos y mentira.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 9:06 minutos.

12.10. La Mentira y su Discurso
La relación que tenemos con los demás se basa en la verdad. En esta ocasión veremos los gestos y movimientos que delatan mentiras, con Teresa Baró desde "Para Todos La 2".
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:54 minutos.

12.11. Los Adolescentes y la Mentira
Durante la adolescencia, se cambia la actitud y la manera de comunicarse. Constituye todo un reto para los padres. Desde "Para Todos La 2" nos lo explica Teresa Baró.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:00 minutos.

12.12. Anatomía de una Mentira
Por rápidos que sean nuestros reflejos y aunque nuestras mentiras sean muy creativas nuestro cuerpo nos delatará. Señales en la piel, los ojos, la nariz, la sonrisa, la respiración, el lenguaje no verbal. ¿Y cómo se detecta? Pues entra en la infografía, e interactúa con ella.
Autoría: Infografía de El Mundo.
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Duración: 8:00 minutos.

12.13. La Intrusión
La intrusión en un espacio ajeno es un comportamiento muy frecuente en todos los humanos, especialmente en las personas dominantes. Y es muy poco cívico porque incomoda a los que ven mermado su espacio. Esrtamos hablando de la proxémica.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:15 minutos.

12.14. Humillar e Insultar con Gestos
En este programa de "Para Todos La 2" veremos lo curioso que puede ser el insultar, ofender y humillar sin el uso de la palabra.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:30 minutos.

12.15. Los Gestos Ofensivos, Burla e Insultos
Los gestos sirven para comunicar algo, pero no siempre esa comunicación es positiva. Hay gestos que se hacen de forma consciente para molestar, ofender o bularse de otra persona, creencia, colectivo... Teresa Baró, colaboradora del programa de TVE "Para todos la 2" explica los gestos ofensivos, que pueden ser distintos dependiendo del contexto y del país.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:38 minutos.

12.16. Vencer la Timidez
Teresa Baró nos explica cómo vencer la timidez desde el programa de televisión de Para todos la 2.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:47 minutos.

12.17. Gestos Políticos
En el vídeo de Para todos La 2 hablamos de los gestos simbólicos. Inicialmente son saludos o emblemas pero acaban siendo un gestos-símbolo que un colectivo determinado entiende y comparte. Los seguidores de una ideología, un movimiento social o un régimen político, se sienten identificados con este gesto igual que con otros símbolos como unos colores, una bandera o un himno. Utilizarlos hace que uno se sienta parte de un mismo colectivo con una ideología y una misión común.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 6:36 minutos.

12.18. El Lenguaje No Verbal de los Líderes
La consultora en comunicación Teresa Baró examina el lenguaje silencioso de personajes públicos como Obama, Artur Mas, Mariano Rajoy, Mourinho o Tito Vilanova
Autoría: La Vanguardia, con Teresa Baró.
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Duración: 5:30 minutos.

12.19. Fórmulas de Éxito para las Entrevistas de Trabajo
La entrevista de trabajo es una forma de conocer a una persona por su forma de hablar, su aspecto, sus gestos... No solo hay que ser un buen profesional, hay que ser una persona educada y con buenos modales. Teresa Baró nos da unas cuantas sugerencias en el programa de TVE "Para todos la 2" para tenér éxito en una entrevista de trabajo.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:52 minutos.

12.20. El Apretón de Manos en una Entrevista de Trabajo
Teresa Baró, especialista en lenguaje no verbal, nos explica la importancia del saludo y del apretón de manos en una entrevista de trabajo.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 1:43 minutos.

12.21. El Bolso y la Forma de Utilizarlo
El bolso puede ser un indicativo de nuestras preferencias estéticas, del nivel social o poder adquisitivo... pero también la forma de usarlo puede darnos una importante información. En el programa de TVE "Para todos la 2" Teresa Baró nos da algunos consejos sobre el uso social del bolso.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:18 minutos.

12.22. La Adicción a la Tecnología y la Comunicación No Verbal
Teresa Baró, especialista en lenguaje no verbal, nos explica cómo afecta a la comunicación, por ejemplo, el escuchar música o usar el móvil.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:40 minutos.

II.Vídeos sobre Habilidades Básicas

1.Escuchar de Forma Activa

1.1. Escucha Activa
La clave de una buena comunicación está en la observación y la escucha activa. Fragmento de película.
Autoría: Roberto Benigni, fragmento de La Vida es Bella.
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Duración: 2:51 minutos.

1.2. Saber Escuchar
Escuchar no sólo lo que la otra persona dice, sino lo que calla. Un ejemplo de vida que bien vale la pena aprender.
Autoría: Corto de Nikos Zoiopoulus.
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Duración: 5:04 minutos.

1.3. Esto no es Escucha Activa
Coco intenta vender algo a Gustavo.
Autoría: desconocida. Teatro de marionetas.
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Duración: 3:13 minutos.

1.4. La Escucha Activa
En una conversación hasta el 95% de información que se transmite es a través de la comunicación no verbal. En la sección de "Para Todos" de "la 2" vemos el papel que juega la escucha activa. Elementos que intervienen en la escucha activa, con Teresa Baró.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 8:19 minutos.

1.5. La Atención: Saber Escuchar
Escucha activa, saber escuchar. Teresa Baró nos da algunas pautas.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:06 minutos.

1.6. Comunicacio´n Efectiva y Escucha Activa
Aprenderemos cómo lograr una comunicacion más efectiva.
Autoría: Amway.
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Duración: 7:32 minutos.

1.7. Técnicas de Comunicación Eficaz
Sobre escucha activa, asertividad y comunicación no verbal.
Autoría: Escuela Electoral.
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Duración: 6:10 minutos.

2.Saludar

2.1. La Forma Correcta de Saludar
El saludo es la forma de contacto que una persona tiene con las personas de su entorno. Saluda a un vecino, a un compañero de trabajo, a un amigo... El saludo puede ser diferente en función del grado de confianza que tenga con esa persona. El programa de TVE "Para todos la 2" nos ofrece, de la mano de Teresa Baró, una completa explicación sobre la forma correcta de saludar.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
Hiperenlace web.
Duración: 6:20 minutos.

3.Recibir a Otros

3.1. Cómo Hacer una Buena Bienvenida. Recibir de Forma Correcta
Cuando recibe amigos o familiares en casa, cuando recibe a un cliente en su negocio... hay que demostrar alegría y entusiasmo por este encuentro. Este entusiasmo debe ser correcto, es decir, ni demasiado exagerado, ni demasiado frío. Cada encuentro puede tener sus particularidades dependiendo de a quién se recibe, dónde se le recibe, motivo por el que se le recibe, etc. Teresa Baró, colaboradora habitual del programa de RTVE "Para todos la 2" nos explica cómo dar la bienvenida a nuestros amigos o familiares de la forma más apropiada.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
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Duración: 7:38 minutos.

4.Presentarse a los Demás

4.1. Cómo Presentarnos a los Demás de Forma Correcta
La forma de presentarnos es como el vesutario, ayuda a dar una buen primera impresión de nosotros mismos. Una buena entrada, decidida, simpática y saludando es una forma de ganarse la simpatía de los demás. Teresa Baró nos dice la mejor forma de presentarnos. Espacio "Para todos la 2" de TVE.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
Hiperenlace web.
Duración: 8:31 minutos.

5.Agradecer

5.1. Los Gestos de Agradecimiento
Uno de los gestos que más se utilizan, o deberían utilizarse, es "dar las gracias". Aprender a dar la gracias debe ser un objetivo primordial en la educación de cualquier persona. Teresa Baró, colaboradora del programa de RTVE "Para todos la 2" nos enseña la forma de dar las gracias.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
Hiperenlace web.
Duración: 8:15 minutos.

6.Despedirse

6.1. Cómo Despedirse de Forma Correcta
Las despedidas pueden ser espontáneas, o bien pueden ser "programadas". Ambas deben ser breves y elegantes, tratando de quedar bien con todos los asistentes. Si la despedida va acompañada de unas palabras o un discurso, ante todo, brevedad. Las despedidas largas son poco apreciadas. Teresa Baró, colaboradora del programa de RTVE "Para todos la 2" explica de forma muy sencilla los tipos de despedida más habituales en sociedad.
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
Hiperenlace web.
Duración: 8:11 minutos.

6.2. La Importancia de una Buena Despedida
En este edición vamos a ver cómo debemos despedirnos de manera correcta porque es importante dar una buena primera impresión como saber terminar una conversación en "Para Todos La 2".
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
Hiperenlace web.
Duración: 7:26 minutos.

6.3. Las Despedidas. Comunicación No Verbal
En este edición vamos a ver cómo debemos despedirnos de manera correcta porque es importante dar una buena primera impresión como saber terminar una conversación en "Para Todos La 2".
Autoría: La 2, con Teresa Baró.
Hiperenlace web.
Duración: 7:26 minutos.

III. Vídeos sobre Asertividad

1. La Asertividad
¿Qué es la asertividad? Este video nos explica los 3 principales estilos de comunicación (asertivo, agresivo y pasivo) y nos describe sus consecuencias.
Autoría: Psicología y Educación.
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Duración: 3:53 minutos.

2. ¿Eres Asertivo?
La asertividad es un comportamiento que te permite mejorar las relaciones interpersonales, revisa este viro de un minuto y podrás entender mejor de que se trata.
Autoría: Business Coaching School®.
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Duración: 1:15 minutos.

3. Asertividad para Niños
Punto de arranque para trabajar los distintos tipos de comunicación. La gestión de los conflictos y el comportamiento asertivo.
Autoría: Claudia Souza Coach,
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Duración: 2:59 minutos.

4. Asertividad. No Te Dejes Manipular
Cuatro pasos para rechazar un intento de manipulación.
Autoría: Sandra Burgos | 30K Coaching.
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Duración: 4:04 minutos.

IV. Vídeos sobre Habilidades Varias

1. Cómo Hacer una Crítica
Se comienza señalando lo bueno, y personalizarlo. En la segunda parte se entra en la valoración, con la ayuda de "mensajes yo". Finalmente, se pide un cambio, con sugerencias.
Autoría: Mª Ángeles Quesada.
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Duración: 3:24 minutos.

2. Cómo Hacer una Crítica Constructiva
Se explica la técnica de sandwich. Claves para realizar una crítica constructiva. Este tipo de críticas, son un ejemplo de asertividad y empatía.
Autoría: Carlos Cominero.
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Duración: 1:06 minutos.

3. Cómo Aceptar las Críticas
En primer lugar es necesario aprender a pensar de manera asertiva. Luego, aceptar que uno tiene derecho a equivocarse. Si la crítica no es cierta, tampoco pasa nada, pues es el otro quien se habrá equivocado. Tercero, cambia exigencias por preferencias. Cuarto, hay que liberarse de la aprobación de los demás. Quinto, la crítica es un regalo, pues proporciona información sobre uno y sobre cómo lo perciben los demás.
Autoría: Andrea Méndez Mollá.
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Duración: 2:56 minutos.